Как решиться на развод с мужем и не ошибиться: советы психолога для принятия обдуманного решения

Олег Мальцев

Краткое содержание статьи:

Семья – это великий труд двух людей, их желание быть рядом, радовать друг друга. Но в любых отношениях случаются кризисы. Одни научились их переживать, а другие расходятся, так и не найдя компромисса. Чаще уходят мужчины, женщины же долго сомневаются и не знают, как решиться на развод с мужем. Но иногда это единственный выход.

Как решиться на развод с мужем и не ошибиться: советы психолога для принятия обдуманного решения

Для начала определитесь

Ссоры и недопонимания всегда бывают между людьми, которые большую часть жизни проводят вместе. Им приходится делить быт, деньги и жилое помещение. На фоне накопившихся проблем заглушаются чувства, суета поглощает страсть.

В очередной кризисный момент вам кажется, что будущего нет. Сгоряча мы начинаем творить глупости и говорить гадости.

Но, когда спесь спадает и наступает опустошение после очередной ссоры, важно сесть и подумать, определиться, что же на самом деле происходит. Возможно это лишь накопившаяся усталость говорила сегодня. Или же действительно все кончено и человек, находящийся рядом вызывает только раздражение?

Суть в том, что решение о разводе не стоит принимать одномоментно (конечно, если это не ситуация из ряда вон выходящая). Не торопитесь, подумайте, дело серьезное. Представьте себя без этого человека. А сможете ли вы без него?

Как решиться на развод с мужем и не ошибиться: советы психолога для принятия обдуманного решения

Как решиться на развод?

Самое трудное – поставить перед фактом супруга. Особенно это тяжело сделать, если он не догадывается. Когда вы постоянно ссоритесь и уже перестали спать в одной кровати – проще, но когда вы понимаете, что это станет сюрпризом – тяжело.

От мучительных угрызений совести начинает проявляться агрессия, вы сильнее ругаетесь с ним, а он все не догадывается. Поэтому не тяните, не ходите кругами:

  1. Выберите подходящее время и место;
  2. Без лишних предисловий сообщите о решении и объясните причины;
  3. И дайте на деле понять, что все серьезно. По возможности съезжайте на другую жилплощадь, если ее нет – уходите в другую комнату, пока не решите жилищных проблем.

Главное – не грубите, не скандальте даже когда он в шоке и пытается вас провоцировать. Наоборот, проявите уважение.

Часто в таких случаях люди замыкаются, не хотят больше общаться ни под каким предлогом. Если так – смиритесь, он переживет, переболеет, возможно тогда сможет видеть вас. Это обычная самозащита, человек пытается избавиться от источника боли. Дайте ему такую возможность.

Как решиться на развод с мужем и не ошибиться: советы психолога для принятия обдуманного решения

Как решится на развод с мужем алкоголиком?

Кажется, что в данной ситуации все понятно – бегите без оглядки. Ведь это не жизнь, а мучение. Но часто женщины терпят до последнего и боятся. Тогда лучше обратиться к психологу, он разложит жизненные приоритеты по полочкам, поможет избавиться от чувства ответственности перед этим человеком.

Подумайте, сколько времени вы тратите на борьбу с болезнью от которой человек не хочет лечиться. Вы могли распорядиться этими годами по-другому.

А сколько денег уходит на спиртное. Денег, которые он скорее всего не зарабатывает. Не лучше ли вам потратить их на образование, улучшение жилищных условий.

Оглянитесь вокруг, сколько вы теряете, живя с алкоголиком. И ничего не получаете от жизни, кроме слез и проблем. Только ваша сила воли может решить их. Главное ‒ понять, что он сам выбирает такой путь. Вам же надо идти дальше и жить лучше.

Как решиться на развод с мужем и не ошибиться: советы психолога для принятия обдуманного решения

Если в семье ребенок

Конечно, гораздо сложнее разойтись, когда есть малыш. Без детей – разбежались, разделили имущество и забыли. А так надо сообщить ему и это – шок, он и не подозревает, что такое возможно.

Но с другой стороны, если отец не уделяет ребенку внимания проводя время с другими женщинами или друзьями. Не работает и не содержит семью, а дома постоянно вспыхивают скандалы – лучше разойтись. Ведь малыш смотрит на вас, берет пример, особенно, если это мальчик. Он примет за образец поведение папы.

Не бойтесь шокировать его, поговорите с ребенком. Какого возраста он не был бы, ведите взрослый разговор. Не обманывайте, не выкручивайтесь и главное – не оскорбляйте отца, он должен уважать его сейчас. А когда повзрослеет, сам решит, как воспринимать то, что произошло.

Бывает, что причиной развода стал не отец, он был заботливым, выполнял обязанности. Это по вашей вине семья распадается, возможно появился другой мужчина или вы просто больше не любите супруга. В таком случае спокойно объясните малышу и не тяните, иначе страх и раздражение, терзающие вас, будут провоцировать беспричинные скандалы и ругань.

Как решиться на развод с мужем и не ошибиться: советы психолога для принятия обдуманного решения

Советы психологов, как разойтись без последствий

Несмотря на то, что вы – инициатор, переживаете вы не меньше. Ко всему прочему присоединяется еще и чувство вины: «Не смогла, не справилась, разрушила семью!». В таких случаях психологи советует действовать следующим образом, если развод необходим:

  1. Откинуть эмоциональную составляющую и жить сейчас холодным расчетом. Руководствуйтесь здравым смыслом, максимально рационально используйте ситуацию;
  2. Чтобы не забываться – составьте список недостатков супруга. Периодически читайте его, особенно при эмоциональных обострениях. Это остудит рассудок;
  3. Запишите причины – почему вы это делаете, чего хотите добиться. А в конце крупным шрифтом обозначьте результат, к которому хотите прийти;
  4. Займите свободное время по максимуму;
  5. Избегайте встреч, не следите за ним в социальных сетях.

Соблюдая эти элементарные правила вы легче переживете происходящее. Но помните, что каждая ситуация индивидуальна, не используйте данные советы, как шаблон.

Как решиться на развод с мужем и не ошибиться: советы психолога для принятия обдуманного решения

Как решиться на развод с женой?

Иногда мужчина осознает, что не испытывает привязанности к супруге, а семья его тяготит. Или жена замечена в неверности – он начнет задумываться о разводе. На него, конечно, надо решиться, ведь в голову постоянно закрадываются сомнения.

Чтобы совершить этот серьезный шаг и не пожалеть:

  • Проанализируйте тщательно ситуацию;
  • Задумайтесь, может вы устали и надо развеяться;
  • Если все серьезно и надежды на спасение нет – расставайтесь;
  • Но не убегайте тайком, расскажите о своих намерениях жене;
  • Если есть дети, вы рискуете их потерять. Обычно это сильный сдерживающий фактор. Но, ради них не стоит сохранять семью, в которой больше нет уважения и понимания. Вы можете остаться хорошим отцом и так;
  • Постарайтесь как можно быстрее разъехаться с супругой.

Главное не унижайте и не унижайтесь, не проявляйте грубость. Наоборот постарайтесь быть рыцарем до последнего момента.

Итак, мы обсудили в данной статье, как решиться на развод с мужем. Постарались рассмотреть вопрос со всех сторон. Стало понятно, что надо действовать решительно, но в зависимости от ситуации. Главное – не терять самообладания и сохранять уважение, что бы не случилось. Это нужно прежде всего вам.

Как решиться на развод с мужем и не ошибиться: советы психолога для принятия обдуманного решения

Видео с советами психолога – как развестись безболезненно

В этом ролике психолог Наталья Толстая расскажет, в каких ситуация стоит требовать развода от мужа, что происходит после него с семьей:

Источник: https://znay.co/138-kak-reshitsya-na-razvod-s-muzhem.html

Как решиться на развод с мужем, как понять, что пора разводиться: совет психолога

Мысль о расторжении брака, посетив однажды, уже не покинет. Как оценить свою моральную готовность на решительный поступок, и не сделать несчастной всю семью? Какие психологические и юридические преграды ждут на пути к свободе? Рассмотрим все аспекты данного решения.

Типичные причины разводов

Как решиться на развод с мужем и не ошибиться: советы психолога для принятия обдуманного решенияСтатистика неумолима: в большинстве случаев инициатором развода становится женщина. После того, как впервые ее посещает мысль о разводе, и эмоции утихают, она начинает задумываться: а достаточно ли причин для такого серьезного шага? Это на самом деле большая ловушка.

Речь идет не просто о нескольких ссорах, а о тех факторах, которые серьезно влияют на физическое и психологическое состояние женщины и людей, проживающих вместе с парой (детей, прочих родственников).

Если у мужчины есть склонности к тирании любого вида, то «планку» он поднимает постепенно. Очень важно еще на начальном этапе понять, что отношения не улучшатся, а со временем и побои будут восприниматься женщиной, как норма. В нашей статье мы раскроем 6 типичных признаков того, что отношения пора заканчивать.

Решение о расторжении брака не возникает на пустом месте. Всегда есть причины, которые сподвигают пары прекратить союз. Среди них:

  1. Материальная.
  2. Интимная.
  3. Вредные привычки.
  4. Тирания.
  5. Личная.

Материальная

Ситуация, в которой обязанность по финансовому содержанию семьи в полном объеме возложена на одного из супругов, отрицательно отражается на отношениях мужа и жены. В расчет не принимаются случаи, когда муж обеспечивает семью, а женщина занимается ведением домашнего хозяйства.

Опасность представляют ситуации, в которых один из супругов не вносит свой вклад в семейный бюджет, но расточительно тратит денежные средства без согласования со второй половинкой, берет крупные суммы в долг. Таким образом, он ставит семью в сложное финансовое положение.

Интимная

Считается, что интимная сторона семейной жизни имеет огромное влияние на сохранность отношений в паре. Неустроенность, неудовлетворенность часто создают конфликты в семье. Кроме того, нередки случаи, когда один из супругов находит другого партнера на стороне.

Такие интимные причины не принято выносить на всеобщее обсуждение, а потому, пары часто живут в напряжении друг с другом, не понимая, что такие отношения плохо отражаются не только на них самих, но и на их детях. Со временем, ситуация все равно зайдет в тупик.

Вредные привычки

Опасность для семейной жизни представляют как значимые (алкоголизм, игромания, наркомания), так и незначительные (разбрасывать вещи, громко слушать музыку) проблемы. Если в отношении алкогольной зависимости и других серьезных проблем все ясно, то менее значимые вопросы принято игнорировать.

Как пример, в известном сериале красочно показан момент, как героиню раздражали чайные пакетики, которые ее супруг оставлял в разных частях квартиры. Подобные мелочи, накапливаясь, также отрицательно влияют на сохранность семейной жизни.

Тирания

Здесь подразумеваются все виды бытового насилия, включая физическое и эмоциональное. Статистика показывает, что абсолютное большинство тиранов – мужчины. Так как в России не принято обсуждать свои проблемы со специалистами, основными свидетелями семейных конфликтов становятся соседи, родственники и друзья.

Как решиться на развод с мужем и не ошибиться: советы психолога для принятия обдуманного решенияСуществует синдром жертвы со стороны женщины, которая думает, что то, как к ней относится ее муж, она заслужила, и что это – норма. Страдают от жестокого обращения в быту чаще всего дети, но и другие члены семьи не имеют защиты от преступных действий психически неуравновешенных родственников. Это ситуация, когда стоит разводиться.

Личная

В основе каждого развода лежит нежелание одного супруга продолжать отношения. При этом существует возможность, что еще на этапе расторжения брака имеется кандидат на роль мужа или жены.

Отдельной причиной можно выделить конфликт с родственниками второй половины. Не один брак был разрушен трудами слишком активных мам (свекрови или тещи).

Советы психологов: как решиться на развод?

Ни один специалист не даст ответ на вопрос, как решиться на развод с мужем. Каким бы сложным ни было это решение, его придется принимать самостоятельно. Как исключение стоит выделить ситуацию с супругом, склонным к физическому насилию. В этом случае подавать на развод нужно немедленно. Попытка сохранить такую семью может стоить жизни и здоровья не только жене, но и детям.

В других случаях, чтобы потом не мучиться сожалениями, необходимо принять ряд мер для сохранения семьи:

  1. Беседа. Семейные проблемы нужно обсудить с супругом. Возможно, пару можно сохранить при помощи простого решения, например, переезда от родителей. Или муж не понимает, что его поведение травмируют супругу (игромания).
  2. Действие. Результатом разговора обязательно должны стать изменения. Это может быть поиск квартиры, работы, лечение и другие действия, доказывающие серьезность намерений по сохранению семьи. Это должно быть законченное дело, то есть супруг находит жилье, трудоустраивается, проходит лечение.
  3. Помощь специалиста. Если муж и жена не могут Как решиться на развод с мужем и не ошибиться: советы психолога для принятия обдуманного решениясамостоятельно решить возникшие трудности, необходимо обратиться к семейному консультанту – психологу. Однако не нужно надеяться, что он решит все проблемы. Функция специалиста состоит в том, чтобы помочь построить диалог между супругами. В России не принято искать поддержки психолога, хотя этот шаг действительно может сохранить семью.
Читайте также:  Зачем нужно свидетельство о рождении детей при оформлении пенсии?

Важно! Каждый этап не может длиться бесконечно. Поэтому нужно определить срок, в течение которого ожидаются изменения. Например, 1-2 месяца. Если, после всех принятых мер, мысль о расторжении брака не покидает, необходимо сказать мужу о разводе.

Если муж-алкоголик

Исторически в России сложилось мнение, что муж, злоупотребляющий спиртными напитками – это норма. Женщина растрачивает жизнь на финансовое обеспечение и уход за алкоголиком, который может проявлять и физическое насилие. В этот момент необходимо понять, что пора разводиться с мужем. Мотивация для развода:

  1. Дети. Основное значение в воспитании ребенка имеет пример родителей. «Не так важно, что говоришь, важно, что делаешь». При этом они не смотрят на то, хороший или отрицательный пример им подают. Поэтому 90% детей из семей, где отец или мать злоупотребляют алкоголем, идут по их стопам. Сохранять семью с мужем-алкоголиком ради ребенка – это крест на будущем малыша.
  2. Деньги. Люди, употребляющие алкоголь в неумеренных количествах, редко склонны к заработку денежных средств. Наоборот, для обеспечения собственной потребности, они вытягивают последнее из семьи. Содержание мужчины полностью возложено на плечи супруги. Алкоголики склонны к созданию долгов. Оплачивать их приходится женщине.
  3. Как решиться на развод с мужем и не ошибиться: советы психолога для принятия обдуманного решенияРазвитие. Пьющий муж тормозит развитие жены, как личности. Сложно уделять время своим увлечениям, осуществлять мечты, путешествовать, когда все мысли заняты проблемами супруга. Вопрос лечения и ремиссии вытесняет из сознания все остальные интересы. В какой-то момент можно просто «потерять» себя.

В определенный момент просто нужно остановиться и посмотреть, что уже сделано.

Если неоднократно проведенное лечение не дало результата, и специалисты, оказывающие помощь по выводу из запоя, уже знают адрес наизусть, скорее всего, положительного эффекта не будет.

Когда женщина понимает бесперспективность ситуации, но не может самостоятельно поставить точку, необходима психологическая помощь. Специалист окажет поддержку и поможет в выходе из созависимых отношений.

Если муж-заключенный

Для начала стоит определиться, что послужило причиной желания развестись:

  • личное желание;
  • общественное мнение.

Необходимо помнить, хотя законодательно предусмотрен особый (упрощенный) порядок развода с осужденным, окончательное решение должны принимать супруги. Если женщина не хочет расторгать брак с мужчиной, который отбывает наказание, она не обязана это делать. Если же причина обусловлена взвешенным и обдуманным решением жены, необходимо знать следующие особенности:

  1. Если супруг осужден на срок более 3 лет и находится в тюрьме, расторжение брака возможно в упрощенном порядке:
    • развод происходит в органах ЗАГС;
    • согласие осужденного супруга не требуется;
    • в качестве доказательств необходимо представить копию приговора суда;
    • упрощенный порядок возможен при наличии совместных несовершеннолетних детей и общего имущества.

Важно! Дополнительные вопросы о детях и имуществе можно решить через суд после расторжения брака.

  1. Если супруг осужден на срок менее 3 лет, или невозможно представить приговор суда, расторжение брака возможно в общем порядке:
    • при согласии мужа – в органах загс;
    • если супруг не согласен или у пары есть общие несовершеннолетние дети – в судебном порядке.

Таким образом, если супруга желает развестись с осужденным, закон полностью на ее стороне.

Муж-изменщик

Нарушение семейной верности является одним из самых распространенных причин расторжения брачного союза. По статистике, 95% супругов хотя бы один раз изменяли вторым половинкам. Женщины решаются на этот поступок реже, но в таких отношениях замечены не менее 65% жен.

В настоящее время наличие любовницы – это не только удар по самолюбию супруги. Как решиться на развод с мужем и не ошибиться: советы психолога для принятия обдуманного решенияШирокое распространение ВИЧ-инфекции и других заболеваний, передаваемых половым путем, превращает адюльтер в ситуацию, опасную для жизни и здоровья. И если психологические аспекты можно попробовать решить самостоятельно или с помощью специалиста, то удару, нанесенному здоровью, можно противостоять не всегда.

6 признаков того, что пора разводиться

Принимая решение, стоит ли разводиться, необходимо обратить внимание на следующие признаки:

  • супруг постоянно в плохом настроении;
  • может прилюдно унизить;
  • постоянно делает злобные замечания;
  • срывает злость на детях;
  • не скрывает свои похождения;
  • уже заражал интимным заболеванием.

В этих случаях вопрос о разводе стоит решать положительно. Лучше пережить один большой конфликт, чем жить в условиях постоянного напряжения. Кроме того, появление в семейной жизни даже одного из вышеперечисленных признаков, говорит об отсутствии уважения к супруге.

Если в семье ребенок

Абсолютное большинство семей воспитывают детей. Однако родители должны помнить, что психологическая обстановка в семье имеет огромное влияние на развитие малыша.

Важно! Здоровье детей – лакмусовая бумажка семейных отношений. Как говорит доктор Комаровский, если у ребенка плохие нервы, то нужно лечить родителей.

Сохранение брака ради детей – самая большая ошибка женщины. Малыш нуждается в маме и папе, но он остро ощущает конфликт между ними. «Воскресный» отец может стать лучшим вариантом.

В ситуации, когда отец-тиран, ребенка необходимо спасать от жестокого обращения. В случае применения насилия к нему, мама должна немедленно обратиться в полицию.

В дополнительной поддержке при разводе родителей нуждаются подростки. Важно не дать ему замкнуться в себе и отдалиться от значимых людей. Кроме того, не нужно пытаться загладить вину при помощи подарков и вседозволенности. В этом возрасте легко упустить ребенка за решением личных проблем.

Как решиться на развод с женой?

Инициатором развода может быть не только женщина, но и супруг. При этом причины для расторжения брака не отличаются. Решиться на развод с женой сложнее:

  1. Традиционно, российские суды оставляют детей с матерью.
  2. Возникнет обязанность по уплате алиментов.
  3. Как решиться на развод с мужем и не ошибиться: советы психолога для принятия обдуманного решенияСложности с разделом имущества.
  4. Даже после раздела, совместную жилплощадь, скорее всего, придется оставить жене и детям. В лучшем случае удастся получить компенсацию за свою долю.
  5. Общие друзья, скорее всего, останутся с женой.

Важно! Кроме того, существуют ограничения на законодательном уровне. Суд откажет в разводе, если супруга, возражающая против расторжения брака,  беременна, или воспитывает ребенка до 1 года.

Главное – не просить совета у друзей и родственников. Отношения в семье строятся обоюдно, поэтому ответственность за результат должны нести оба супруга. Чтобы разобраться в собственных чувствах и принять правильное решение, можно обратиться к психологу.

Важно! Сказать жене о разводе необходимо лично. Это не тот случай, когда можно обойтись смс.

Советы психологов: как разойтись без последствий

Как решиться на развод с мужем и не ошибиться: советы психолога для принятия обдуманного решенияНе нужно тешить себя надеждой, что расторжение брака может пройти без последствий. Всегда останутся недосказанность, обида и сожаление о потраченном времени. Если решение принято, чтобы свести потери к минимуму, необходимо соблюдать следующие правила:

  1. Не обвинять партнера, не ругаться и не скандалить. Это сложно, но большая часть ответственности за развод лежит на инициаторе. Нужно найти в себе силы и выдержать натиск второй половины. Особенно важно это для семей с детьми. Бывшим супругам все равно придется общаться, поэтому не стоит окончательно портить отношения.
  2. Объявить о разводе детям должны оба родителя. При этом супругам нужно быть максимально спокойными и сосредоточенными. Важно помнить, что данная информация является для ребенка психотравмирующей. Не нужно усугублять ситуацию скандалом.

К договоренности, с кем остаются дети, необходимо прийти до этого разговора.

  1. Решить имущественные вопросы. Несмотря на то, что эмоции сейчас бьют через край, финансовые дела необходимо урегулировать с холодной головой. Если это невозможно, лучше обратиться за помощью к юристу. При обсуждении материальных вопросов нужно охватить не только совместно нажитое имущество, но и долги (кредиты, ипотека).

Расставание двух людей – это всегда сложный процесс. И не важно, был ли брак официальный, или гражданский. Приняв решение, инициатор должен морально подготовить супруга, сына или дочь к изменениям, которые предстоят их семье, чтобы процесс прошел максимально безболезненно.

Источник: https://FamAdviser.ru/prekrashhenie/psihologija/kak-reshitsya-na-razvod-s-muzhem.html

Как решиться на развод с мужем — руководство к действию

Как решиться на развод с мужем и не ошибиться: советы психолога для принятия обдуманного решения

Но решиться на развод с мужем может далеко не каждая. Женщина по сути своей является жертвой и, посвящая жизнь мужу и детям, разорвать этот порочный круг бывает не так-то просто. Также причинами, по которым женщине сложно принять данное решение могут быть материальная несостоятельность и нестабильность, страх оставить детей без отца и боязнь осуждения.

Когда пора разводиться

В жизни каждой пары наступает сложный период, когда кажется, что любовь гаснет, партнер перестает интересовать, ссоры возникают на пустом месте по различным причинам. Такие периоды называются кризисами отношений. Но как разобраться кризис ли это, из которого можно выйти или окончание отношений и пора разводиться?

Многие видят в разводе единственно правильное решение. Безусловно, ситуации бывают разные, но в большинстве случаев всегда можно найти компромиссное решение и сделать так, чтобы чувства вспыхнули с новой силой.

Выделим возможные причины наступления того момента, когда супруги  задумываются о разводе, но не могут на него решиться.

Измена

Как решиться на развод с мужем и не ошибиться: советы психолога для принятия обдуманного решения

Гармоничные ранее отношения перестают быть таковыми и становятся натянутыми и дискомфортными для обоих супругов. Обманутому супругу трудно понять мотивы и простить предательство и обиду. Возникает мысль о разводе.

Совместная жизнь только ради детей

Ситуация в семье, когда супруги живут вместе только из-за детей. На этот счет существует двоякое мнение. Безусловно, малыш должен расти в полной семье, имея обоих родителей.

Однако в семье, где царит негативная атмосфера, случаются постоянные ссоры, драки и склоки ничего хорошего для ребенка быть не может. Родители заняты выяснением отношений, при этом внимания и любви родителей отпрыску не хватает.

Он как губка впитывает весь негатив, что весьма отрицательно сказывается на его развитии.

Страх чужого мнения

Совместная жизнь из-за страха людского осуждения.

В паре давно угасли былые чувства, нет общих тем и интересов, однако сделать решительный шаг и разойтись не так просто из-за людской молвы, стыда, осуждения родственников.

Как правило, в такие ситуации попадают эмоционально незрелые пары, которые очень сильно зависят от чужого мнения и не могут самостоятельно принять решение — разводиться или сохранить отношения.

Скучная интимная жизнь

Проблемы в интимной сфере жизни также могут стать причиной развода. Зачастую у одного или обоих супругов пропадает искра. К примеру, жена не видит больше в своем муже желанного мужчину.

Это может быть связано с появлением в ее жизни другого партнера или в силу внешних обстоятельств, на которые уходят все силы, а на интимную жизнь сил уже не хватает.

Но поскольку интимная жизнь играет в браке не последнюю роль, часто это становится причиной разрыва.

Читайте также:  Заявление о прекращении взыскания алиментов: образец иска (на бывшую супругу, ребенка)

Устали друг от друга

Как решиться на развод с мужем и не ошибиться: советы психолога для принятия обдуманного решения

Здесь стоит признаться себе в том, что вы просто ищите поводы для ссор, так как не можете решиться на развод.

Неравный вклад в развитие семейных отношений

Случается так, что один любит, а другой позволяет себя любить, один тащит на себе все тяжести быта, а другому все равно, он просто приспосабливается к жизненному укладу и получаемым благам, ничего не давая взамен. И второй супруг, приносящий себя в жертву ради семьи, как правило, просто не выдерживает и уходит.

Муж распускает руки — одна из причин развода

Бытовое насилие. Множество женщин, не имея сил бороться с домашним тираном, рано или поздно решаются на развод, оберегая тем самым себя и своего ребенка

Как решиться на развод с мужем

Если есть дети

Если в семье есть дети, решиться на развод для женщины настоящая пытка. Будь то муж тиран, алкоголик, безработный или нелюбимый. Ведь это для нее он перестал быть любимым человеком. Но для детей он есть и будет самым лучшим отцом.

Для ребенка разрыв родительских отношений – тяжелая психологическая травма. Но когда ситуация достигает пика и муж не заботится о детях, постоянно пьет, прибегает к физическому или моральному насилию — уместно из двух зол выбрать меньшее и оградить детей от такого отца.

Как решиться на развод с мужем и не ошибиться: советы психолога для принятия обдуманного решения

Если же вы обычная пара, которая просто исчерпала свои отношения и не можете больше находиться под одной площадью, периодически конфликтуете и раздражаете друг друга, здесь также ничего хорошего для чада быть не может.

Но если вы решились на развод, сохраните теплые отношения отца и ребенка, не ограждайте детей от заботы и любви второго родителя. Ведь малыш не виноват в том, что вы выбрали себе не того партнера.

Если в семье нет детей

Если в семье нет детей, то принять решение о разводе гораздо проще. Однако при большой любви одного из супругов это также эмоционально тяжело.

Только в первом случае все отягощается еще и ответственностью за малышей. Если нет детей, но есть масса других проблем, которые разрешить мирным путем не удается, нужно думать о себе.

Незачем жить с мужчиной, который вас не любит, не уважает и ежедневно подвергает вашу психику стрессам.

Рекомендуем ознакомиться:  Как выстраивать отношения с женатым мужчиной

Если муж алкоголик

Муж алкоголик – горе семье. Если вначале женщина может не осознавать масштабы проблемы и принимать мужа таким какой он есть, то с каждым годом ситуация становится все хуже и хуже. В случаях запоев мужчину совершенно не интересуют ни жена, ни дети. Все это он готов променять на сомнительные удовольствия.

В семье происходят постоянные скандалы, муж становится агрессивным и неадекватным. Женщина живет в постоянном страхе за себя и детей.

Подумайте, нужна ли вам такая жизнь или лучше будет жить без него спокойной размеренной жизнью? Кроме боли и моральных унижений от такого человека ничего ждать не придется, все клятвы о прекращении алкогольной зависимости пусты. И даже в этом случае женщине тяжело оставить некогда любимого человека.

Чтобы решиться на развод с мужем алкоголиком вы должны понимать несколько важных моментов:

  1. Как решиться на развод с мужем и не ошибиться: советы психолога для принятия обдуманного решенияТо, что он пьет, не ваша вина, и вы не обязаны нести ответственность за его поступки и жизненный выбор.
  2. Подумайте, нужна ли вам такая жизнь в постоянных терзаниях, в ущерб себе и детям?
  3. Вспомните негативные моменты вашей жизни с мужем алкоголиком: побои, ссоры, слезы. А теперь ответьте себе на вопрос — готовы ли вы дальше жить в такой обстановке?
  4. Вспомните, как муж ведет себя пьяный в обществе, а вы при этом сгораете со стыда.
  5. Вспомните, какой вы были до брака с алкоголиком, и, какой стали. Подумайте, заслужили ли вы это?
  6. Подумайте о детях. Хорошей жизни с отцом-алкоголиком явно не будет, так зачем подвергать их жизнь опасности? Пусть для них он останется хорошим воспоминанием, чем детской душевной травмой. К тому же в семье алкоголика для детей есть риск перенесения модели семьи на свои будущие отношения во взрослой жизни, где алкоголизм также может стать нормой.

Муж тиран

В семье, где процветает семейная тирания, чаще всего жертвой является женщина. Она становится заложницей своей слепой любви к мужу и страха перед ним. Следует учитывать, что так просто вам от него не выбраться, и будет непросто решиться на развод. Но это обязательно нужно сделать!

Мужчина, который избивает и унижает жену, самостоятельно измениться не в силах. Даже если он будет стоять на коленях, убедительно говоря, что такого больше не повториться, вымаливая ваше прощение, не верьте! Люди так просто не меняются. Унижения и оскорбления своей женщины доставляют мужу-тирану удовольствие, он самореализуется через тиранию.

Не живите в ущерб себе, ведь в какой-то момент при драке он может не рассчитать силу удара и нанести вашему здоровью сильный вред. В случае постоянных моральных унижений вы также не получаете ничего хорошего от отношений, а только все меньше и меньше цените себя, как женщину. Он занижает вашу самооценку. В данном случае выход один – начать новую жизнь без присутствия в ней тирана.

Советы от психолога

Видео советы психолога, которые помогут принять решение о разводе

Раздел имущества при разводе

Говоря о разводе, нельзя не принять по внимание вопрос о разделе имущества, нажитого в браке. Как правило, при разводе собственность, которая была приобретена в период брака, делится между супругами. При этом учитываются множество факторов: наличие детей, и с кем они проживают, что явилось причиной развода и трудоспособность супругов, и др.

Для одних пар это может стать стимулом, чтобы принять решение и развестись (здесь целью будут корыстные намерения).

Другие же наоборот не могут сделать выбор в пользу развода, так как не хотят терять половину своего имущества.

При хороших отношениях супругов после развода вопрос раздела имущества можно решить между собой, не прибегая к судебным разбирательствам. В ином случае судебных тяжб не избежать.

Как сказать мужу о разводе, когда решение принято

Если женщина твердо для себя решила уходить, правильнее всего будет поступить следующим образом:

  • До разговора нужно тщательно взвесить все за и против, чтобы потом аргументировано рассказать мужу о принятом решении. Разговор желательно прокрутить в голове заранее.
  • Подойдите к разговору с холодным рассудком. Эмоции и обиды в сторону, это может спровоцировать супруга на неадекватные действия.
  • Перед разговором можно посетить консультацию психолога, он поможет разобраться в себе и окончательно понять, готовы ли вы на этот шаг.
  • Поговорите с родными и близкими, заручитесь их поддержкой.
  • Позаботьтесь о своей безопасности и безопасности своих детей.
  • Не унижайте мужчину во время разговора, говорите сухо и по факту.
  • Если причина развода – другой мужчина, не стоит говорить об этом бывшему мужу, это ранит его, и возможно он будет мстить.

Прежде чем пойти на крайние меры, подумайте действительно вы этого хотите развода, или это временная неурядица в ваших отношениях. Помните, что любую проблему можно преодолеть. Но не мучайте себя, если муж переходит все мыслимые и немыслимые границы. Не будьте жертвой!

Источник: http://psi-doc.ru/reshitsya-na-razvod-s-muzhem

Как решиться на развод с мужем, рассказать ему своем решении

Развод. Само по себе слово может нести негативный оттенок, но иногда это действительно избавление от отношений, которые уже невозможно исправить.

Когда мы решаем создать новую семью, мы полны радужных перспектив и планов на будущее, но уже через пару месяцев наша «лодка быта» сталкивается с первыми трудностями.

Период влюбленности и восторгов сменяется с необходимостью жить вместе, узнавать о недостатках друг друга, учиться налаживать контакт и поддерживать мир в семье.

Когда развод необходим

  • К сожалению, в некоторых семьях наступает момент, когда совместная жизнь уже невозможна. Причинами этого могут быть:
  • – вредные привычки супруга, такие как алкоголизм, наркомания;
  • – конфликтность;
  • – измена;
  • – непонимание кризисов семейной жизни и правил их прохождения;
  • – явные манипуляции со стороны одного из партнеров.

Как решиться на развод с мужем и не ошибиться: советы психолога для принятия обдуманного решения

Если вы ощущаете, что семья перестала приносить вам достаточную радость, если муж или жена проявляет крайне негативное отношение, если появилось постоянное желание задерживаться на работе или проводить время с друзьями, а дома постоянные конфликты, то это повод задуматься, насколько вас устраивает сложившаяся ситуация. Возможно, в данном случае развод единственный способ начать жить заново, в таком случае решиться на него будет гораздо проще.

Один из лучших способов решиться на такой поступок, это осознание того факта, что без мужа Вам будет лучше, чем вместе. Если же вы придете к противоположному выводу, и захотите остаться – тем лучше!

Особенно следует задуматься тем женщинам, над которыми совершается насилие или супруг употребляет запрещенные вещества, что в итоге чревато негативными последствиями.

Развод – этой крайняя мера, решаться на нее следует после того, как вы поняли, что дальнейшая семейная жизнь невозможна.

Одно из немногих толковых видео о том, как принять решение уйти от мужа:

Как решиться на развод с мужем, если есть дети

Многие семейные пары от расставания остановило наличие детей. Насколько это правильно? Ребенок видит намного больше, чем думают взрослые. Он отлично чувствует эмоции. Он видит ссоры родителей, переживает, когда папа приходит домой поздно и особенно в алкогольном опьянении.

Ребенок не скажет о своих чувствах, но все, что он видит, откладывается у него в сознании, что в дальнейшем повлияет и на его отношения с противоположным полом. Да, малыш хочет, чтобы мама и папа были рядом, но еще сильнее он хочет видеть их счастливыми.

Сохранять семью только ради ребенка нечестно, в первую очередь, по отношению к нему.

Перед ответственным шагом родители должны обсудить все между собой без присутствия ребенка. Ссоры в присутствии детей недопустимы.

Женщина часто не решается на развод, думая, что не сможет самостоятельно поднять сына или дочь. Но многие матери справляются. В этом случае родителям следует договориться, какое участие отец будет принимать в воспитании своих детей.

Грамотный, цивилизованный подход – вот что поможет в решении этого сложного вопроса. Если отец согласен помогать, замечательно. Если он отказывается содержать своего сына или дочь, то подумайте, действительно ли вам нужен мужчина, не желающий взять на себя ответственность.

Самое трудное – первое время после развода. Человек ко всему привыкает быстро. Уже через три недели вы поймете, что жизнь не так уж и плоха. Эмоции немного утихнут, ребенок начнет привыкать к новой жизни. Не надо лишать его общения с другим родителем, ведь правильное воспитание – это опыт и отца, и матери, а также их любовь.

Как сообщить супругу о своем решении развестись цивилизованно

Сделать первый шаг, озвучить мысль: «я готов развестись» – непросто.

Как решиться на развод с мужем и не ошибиться: советы психолога для принятия обдуманного решения

Как правильно сказать о своем решении, во многом зависит от ситуации. Часто причиной развода становится третья сторона. Это приносит невыносимую боль супруге или супругу и здесь надо быть как можно мягче. Предстоит долгий и, скорее всего, эмоциональный разговор.

Читайте также:  Если алименты ниже прожиточного минимума, что делать и куда обращаться?

Настройтесь. Постарайтесь не использовать алкоголь для придания смелости. Говорите открыто и прямо. Обязательно сообщите об истинных причинах, но не переходите на личности, не обвиняйте, иначе будете выглядеть не цивилизованно. Попросите прощения.

Что делать, если один из супругов опасен или проявляет агрессию

К сожалению, случаются ситуации, когда решение о разводе принимается по причине агрессивности или употребления некоторых веществ со стороны супруга, если муж по сути тиран.

В таком случае, если вы опасаетесь за свою жизнь или здоровье, попросите присутствовать при разговоре друга или родителей. Вы должны чувствовать себя под защитой.

Спокойно объясните причину, почему решились на такой шаг.

Помните: вы никому ничего не обязаны и никто не обязан вам (разумеется, в рамках законов). Каждый человек сам отвечает за свою жизнь и свои поступки.

Если вы перестали устраивать супруга, он испытывает к вам негатив или вы к нему, семейная жизнь превратилась в ад, то нет смысла дальше идти по этому пути.

Вы можете попробовать все изменить, поговорить друг с другом, сходить к семейному психологу, но если в вашей голове все чаще появляется мысль о разводе, то значит, смысла в дальнейшем существовании рядом нет. Дайте себе и супругу возможность побыть счастливым, создать новую семью.

Как бы больно вам ни было, со временем боль затихает, приходят новые отношения и счастье. Если получится остаться друзьями, это уже замечательно. В первую очередь это оценят ваши дети, а вы сможете зажить свободной и счастливой жизнью.

Источник: http://razvodconsult.ru/sovety-psihologa/kak-reshitsya-na-razvod-s-muzhem-rasskazat-emu-svoem-reshenii.html

Как понять, что пора разводиться с мужем, и как на это решиться?

Выходя замуж, не стоит рассчитывать на безоблачные отношения до самой старости: в любой семье бывают разлады, и в этом нет ничего ненормального и противоестественного.

Но случается так, что семейная жизнь зашла в тупик, из которого, на первый взгляд, нет выхода. Многие женщины начинают задумываться о разводе.

Но действительно ли все так глобально? И как решиться на развод, если другого выхода нет? Кто-то сможет разобраться в ситуации сам, а кому-то не обойтись без советов психолога.

Насколько все серьезно?

Если вас не покидают мысли о разводе, значит, без серьезных причин здесь не обошлось. Исключения касаются только импульсивных женщин, склонных поддаваться сиюминутным порывам после каждой, даже незначительной ссоры, которая никак не может претендовать на роль основания для разрыва отношений.

Что может подтолкнуть женщину решиться на развод:

  • Алкоголь или наркотики. Не каждая жена может смириться даже с самой безобидной на первый взгляд привычкой – курением, но когда муж становится алкоголиком или наркоманом, все намного серьезнее.

Зависимость лечится, с проблемой помогают справиться психологи, но готов ли сам мужчина к этому? Если нет, то совет здесь один – надеяться на сохранение брака нет смысла, иначе рано или поздно можете пострадать не только вы, но и ваши дети.

  • Муж нарушил рамки закона. Речь идет не о мелких нарушениях, которые произошли по случайности, а о серьезных преступлениях – нанесении тяжелых травм человеку, убийстве, «хроническом воровстве». Если любовь настолько сильна, что вы готовы простить мужу даже убийство, то стоит задуматься, не изменится ли отношение к супругу? Ведь понимание того, что из-за него кто-то лишился жизни, может преследовать вас еще долго, да и ребенок, который будет задавать вопросы по поводу папы, будет «подливать масла в огонь». В любом случае, решение разводиться или сохранить семью принимать только вам.
  • Если ваш муж «Казанова». Для некоторых женщин измены второй половины – не повод для развода, они просто закрывают на это глаза. Если же вы не из этой категории, то сначала нужно понять, действительно ли муж изменяет или он просто не может обходиться без флирта с противоположным полом, который далеко не заходит. А может быть, измена со стороны мужа – это единичный случай, который произошел на фоне алкогольного опьянения и ничего серьезного не подразумевает. Можно дать мужу еще один шанс, но предупредить, что повторения вы не допустите. В случае, когда муж уже длительное время уделяет внимание не только вам или у него и вовсе появилась семья на стороне, только вам решать, насколько ваша любовь к мужу сильна. Если не видите смысла жить без него, то стоит задуматься, как избежать развода в этой ситуации? Может пора что-то поменять в себе? Станьте снова загадкой для своего любимого, дайте ему понять, что вы достойны его любви.
  • Насилие в семье. В этом случае совет только один – пора уходить от тирана. В такой ситуации сложно говорить о какой-либо любви. Женщиной может руководить только страх – боязнь, что муж сможет отомстить или что одной будет совсем тяжело, особенно если у нее на руках ребенок.

В любом случае терпеть насилие не стоит, особенно когда у вас есть дети. Ели они будут расти в постоянном страхе, то в будущем их будут преследовать кошмары детства, которые не каждый психолог сможет искоренить.

  • Когда влюбились вы. Неожиданно возникшие отношения могут быть началом новой жизни, но не стоит бросаться в омут с головой. Не всегда такая любовь может продлиться долго, часто это может быть мимолетная влюбленность, спровоцированная желанием чем-то разнообразить свое существование. Поэтому не стоит разрушать то, что может быть на самом деле очень дорого и уже не повторится, тем более, если ваш новый избранник не проявляет инициативы в продвижении отношений.
  • Бытовые трудности. Здесь тоже можно задуматься, как избежать развода. Причины бытовых проблем могут быть разные. Одно дело, когда муж взвалил на ваши плечи все домашние дела, не занимается ребенком, да еще и на работу не спешит устраиваться, другое – если финансовые трудности для супруга – это временное явление, с которым он пытается всеми силами справиться. И в первом и во втором случае возможно сохранение брака, только мужу-альфонсу нужно поставить ультиматум и дать какое-то время на исправление. А вот супругу в трудной ситуации нужна ваша искренняя поддержка, которая придаст ему сил для борьбы с проблемами.

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:  Что делать, если муж пьет: совет психолога

Оцените плюсы и минусы вашего брака сейчас и в будущем

Прежде чем говорить даже себе: «Хочу развестись с мужем», важно отбросить в сторону эмоции и хорошо все взвесить – только полный здравый анализ происходящего в вашей душе и в семейной жизни поможет поставить точку в этом вопросе.

Поможет один из действенных способов, который рекомендуют многие психологи: чистый лист бумаги разделите пополам, и в одной части опишите плюсы вашего брака, в другой – минусы.

Подумайте, что хорошего может быть между вами, на что можно закрыть глаза, а что действительно не вписывается в рамки благополучной семьи.

Если мысли о том, как избежать развода, не покидают вас, попробуйте представить, как будете жить с этим человеком дальше – через год-два или даже через 10 лет. Если не видите глобальных ухудшений, то можно попытаться сохранить брак. А вот если кроме уныния и серости в будущем ничего не предвидится, лучше не обманывать себя и решиться на перемены.

Плюсом будет, если вы честно признаетесь себе в том, что брак, построенный на жалости – это не любовь.

Жалость, это самое худшее, что может случиться в жизни женщины: сломать себе всю жизнь, создавая удобства для нелюбимого человека, ввести себя в состояние депрессии – это не лучший способ проявить свою женственность. Любите себя, пора дать и себе возможность испытать это чувство, но уже с другим человеком.

Стоит ли разводиться с мужем, когда у вас есть дети? Если отношения с супругом невозможно наладить, сохранять семью нет смысла – дети не скажут за это спасибо. Игнорируйте советы доброжелателей, которые утверждают обратное.

Живя с двумя взрослыми людьми, которые не могут найти общий язык, ребенок не может быть счастлив, он чувствует напряжение между родителями. Хуже того, он может принимать происходящее на свой счет и считать себя виноватым в том, что происходит.

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:  Как сообщить мужу о разводе?

Разговор по душам

Задумываясь, как решиться на развод, не лишним будет поговорить с мужем начистоту.

Поделитесь своими сомнениями, тем, что вас тревожит, расскажите, что не устраивает вас в семейной жизни, перечислите все минусы, которые больше всего вас задевают.

Возможно, результат разговора будет самым неожиданным, и муж сможет погасить ваши тревоги, которые уже не будут такими явными. Может быть, все проблемы начались из-за ваших придирок и нежелания замечать свою неправоту.

Когда все решено

Решившись поставить мужа перед фактом, постарайтесь не затягивать с этим, чтобы не усугубить ситуацию. Сообщая мужу свое решение, ничего не скрывайте, расскажите все как есть. При этом важно сохранить спокойствие и говорить без упреков и грубости. Важно также обосновать свои намерения.

Дайте мужу возможность высказать свою точку зрения, которая поможет вам удостовериться в верности своего решения или, наоборот, заставит еще раз задуматься. Самое сложное в этой ситуации – не сорваться, не устроить скандал. Нужно держать себя в руках – истерики еще никому пользы не принесли.

Если решение окончательное и обжалованию не подлежит, даже если муж не разделяет вашего мнения, вы можете подать заявление на расторжение брака. Развод при несогласии одного из супругов возможен, но только через суд. Обычно в этой ситуации принимается решение о том, чтобы дать паре срок на примирение. На втором или третьем заседании, если вы все же будете настаивать, вас разведут.

Скорейшего развода можно добиться, если вы сможете представить суду доказательства того, что ваша совместная жизнь с мужем больше невозможна.

А стоит ли ставить точку?

Если, взвесив все плюсы и минусы, поговорив с супругом, вы еще больше терзаетесь сомнениями по поводу разрыва отношений, стоит задуматься, разводиться ли со своим мужем? Попробуйте посмотреть на ситуацию в семье с другой стороны, оцените собственное отношение к мужу.

Не исключено, что негативные изменения в нем – это результат вашей невнимательности и вашего поведения. Если есть малейшие сомнения, стоит попробовать начать жизнь с новой страницы. Возможно, пришла пора отдавать свое тепло мужу, а не только требовать хорошего отношения к себе.

Как бы ни повернулась ситуация, не стоит искать советов на стороне, даже самые близкие люди не могут полноценно оценить и понять происходящее в вашей семье. Единственным человеком, к кому стоит обратиться, может быть хороший психолог. Он поможет вам разобраться в своих собственных чувствах, но не примет решения за вас, вершить свою судьбу должны вы сами.

Adblock detector

Источник: https://VsemoBrake.ru/rastorzhenie-braka/psihologiya-razvoda/kak-reshitsya-na-razvod-s-muzhem.html

Ссылка на основную публикацию